林則徐在他的人生歷鍊當中，寫下了「十無益」，告訴我們，人生只要你沒有從根本來下手，會空忙一場，會過得非常的空虛，所以這十件事值得我們去思惟。從這「十無益」我們也感受到，林則徐也強調人生要重實質，不能重形式，重空乏的外表。
一、父母不孝，奉神無益
對父母不孝順，但卻天天拜神，每天三柱香，甚至於布施很多錢去建寺、蓋廟，也一點幫助都沒有。最重要的要依照這些聖賢、神哲的教誨去做事，才能真正得到受用，而最重要教誨是「百善孝為先」。真正行孝行善，才能夠得到福分、千祥雲集，所以真正依教奉行的人自然就很有福分。
二、兄弟不和，交友無益
在家庭裡跟兄弟姐妹都不懂得互相友愛，互相提攜，有沒有可能出了社會以後，馬上跟朋友相處的很好？沒這個道理！如果在家裡兄弟就能和睦、互相提攜、互相協助，就會懂得這種兄弟的道義，自然而然出門在外就懂得用同樣的態度去面對朋友。
三、存心不善，風水無益
所謂「命由我造，福自己求」、「福田心耕」，當我們念念善心，已經在積累自己的福分、功德了，所以莫向外求。而「福地福人居」，風水的根本在每個人的存心，假如存心不善，縱使家裡原本是龍穴，三年之後也會變鼠穴，因為整個外在的物質境界都是隨著人心在變化的。
四、行止不端，讀書無益
一個人對人無禮，做事沒有章法，房間搞得很亂，縱使他讀再多書也沒有用，而且可能書讀愈多愈傲慢，所以讀書的根本基礎在謙卑、在恭敬，一切的學問都從孝敬心中發芽，這兩個根不紮好，讀的書再多，禍患無窮。
五、心高氣傲，博學無益
一個人長了傲慢心，學問愈高會愈瞧不起人，所以現在高學歷者離婚率最高，因為不懂得去體恤別人的感受跟需要，只覺得自己讀那麼多書，自己比別人厲害，所以傲不可長，長了傲慢一定跟學問背道而馳。惟有真正身體力行的人，才可以不斷地對學問的深度加深，廣度加廣，不斷進步。
六、做事乖張，聰明無益
所謂「無規矩不成方圓」，做事情假如不遵循道義、不遵循章法，只憑著自己的小聰明去亂搞，鐵定把事情搞砸。而「不聽老人言，吃虧在眼前」，所以每個人都要先能虛心領受前人的教誨，先放下自己的想法、看法，才能快速掌握做人做事的綱領。
七、時運不通，妄求無益
當時節因緣不成熟，卻硬是要去做某些事，可能累了自己，也累了他人。所以要審時度勢，順勢而為，當時節因緣不具足，便應該靜下心來好好提升自己的能力，等待時機成熟了，再好好發揮。所謂「窮則獨善其身，達則兼善天下」，時運還沒到時，要趕快獨善其身，等時機一來，馬上兼善天下。所以人也要能屈能伸，能屈得愈低，下一次機緣來了就能夠展得愈高。
八、妄取人財，布施無益
「君子愛財，取之有道」，假如用不法的手段去得到財富，縱使再拿著錢去幫助別人、救別人，也沒有什麼幫助，因為已經做出了錯誤的示範，給社會一個最壞的榜樣了。
九、不惜元氣，服藥無益
健康是一個人一生事業的根基，假如不愛護自己的身體，吃再多的藥也沒有用。所以一個人生活要有節度，不可以常常熬夜，不可以有時吃很多食物，有時又不吃，這樣對身體的耗損很嚴重，到時買再貴的藥也為時已晚。因此，身體的健康不單是要靠食物、靠醫生，更重要的還要靠自己不糟蹋身體。不然，縱使有再多的財富，也不可能有個健康的身體。
十、淫惡肆慾，陰騭無益
「陰騭」是指陰德。一個人假如好色，然後行為又很惡劣，放縱自己的欲望，縱使祖先積再厚的陰德也沒有用，遲早會大禍臨頭。
